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Equipamentos

Como escolher sua primeira raquete de tênis

Peso, tamanho da cabeça, equilíbrio, grip, corda e tensão explicados sem complicação, para você comprar melhor e começar a jogar com confiança.

Guia para iniciantes12 min de leitura4 de agosto de 2026

Entrar em uma loja de artigos esportivos pela primeira vez pode parecer uma prova técnica: 260 gramas, 100 polegadas quadradas, grip 2, 16×19, head light, RA 64. Para quem nunca jogou, tudo parece outro idioma.

A reação mais comum é escolher pela cor, pelo preço ou pela raquete usada por um atleta profissional. Mas a melhor primeira raquete não é a mais famosa. É a que ajuda você a acertar mais bolas, movimentar o braço com conforto e aprender sem criar uma dificuldade desnecessária.

Por que a escolha da raquete importa

A raquete interfere na facilidade para acelerar o golpe, na estabilidade durante o contato, no tamanho da área útil das cordas e no conforto sentido pelo braço. Um modelo inadequado não impede alguém de aprender, mas pode tornar o processo mais cansativo e frustrante.

A regra mais importante

Para começar, procure uma raquete confortável, manejável e tolerante. Controle extremo e especificações profissionais podem esperar.

O erro que quase todo iniciante comete

Comprar a raquete do jogador favorito parece uma escolha segura. O problema é que modelos voltados ao alto rendimento normalmente exigem técnica apurada, preparação física e velocidade de braço que o iniciante ainda está desenvolvendo.

Não compre pensando em “crescer dentro da raquete”

Uma raquete difícil não acelera o aprendizado. Na maioria dos casos, ela apenas faz o jogador chegar atrasado na bola e compensar o movimento com força excessiva.

Quanto investir na primeira raquete

O valor ideal depende da frequência com que você pretende jogar e do seu compromisso com o esporte. Em vez de buscar a opção mais barata ou mais cara, procure um modelo que não precise ser substituído logo após as primeiras aulas.

EntradaAté R$ 600

Uso recreativo e para quem ainda está testando o esporte.

Melhor equilíbrioR$ 700 a R$ 1.200

Faixa normalmente mais interessante para iniciar com boa durabilidade.

Mais específicoAcima de R$ 1.200

Faz mais sentido quando o jogador já conhece suas preferências.

Os valores variam com marca, material, promoções e importação. Use as faixas apenas como referência de decisão, não como regra absoluta.

Peso: procure manobrabilidade sem perder estabilidade

O peso informado normalmente se refere à raquete sem corda. Depois de encordoada e com acessórios, ela ficará um pouco mais pesada.

Peso sem cordaPerfil geralPara quem costuma funcionar
250 a 270 gMuito leve e fácil de movimentarCrianças maiores, adultos com pouca força ou uso recreativo
270 a 290 gLeve, confortável e versátilGrande parte dos adultos iniciantes
290 a 305 gMais estabilidade e exigênciaIniciantes fortes ou jogadores em evolução
Acima de 305 gMaior massa e demanda técnicaJogadores experientes, conforme preferência

Uma raquete pesada pode ser estável, mas se você chega atrasado em todos os golpes, esse benefício desaparece. Para a primeira compra, manobrabilidade costuma valer mais do que massa extra.

Tamanho da cabeça: mais área útil facilita o começo

A cabeça é a área onde ficam as cordas. Quanto maior, maior tende a ser a área útil de contato e a tolerância para golpes fora do centro.

Controle95 a 98 in²

Mais precisão, porém menor tolerância. Normalmente exige melhor técnica.

Equilíbrio100 in²

Combinação muito comum entre controle, potência e facilidade.

Ajuda extra102 a 110 in²

Mais área útil e potência, interessante para muitos iniciantes.

Faixa segura para começar

Para a maioria dos adultos iniciantes, cabeças entre 100 e 105 polegadas quadradas oferecem um ótimo ponto de partida.

Equilíbrio: onde o peso parece estar

Duas raquetes com o mesmo peso podem parecer completamente diferentes. Isso acontece porque o peso pode estar mais concentrado no cabo, distribuído de forma neutra ou direcionado para a cabeça.

1Head light

Peso percebido mais próximo do cabo. Facilita a movimentação e o controle da cabeça.

2Equilíbrio neutro

Combinação versátil entre estabilidade e manobrabilidade.

3Head heavy

Mais massa percebida na cabeça e ajuda de potência, mas pode cansar mais.

4Para começar

Neutra ou levemente voltada ao cabo costuma ser uma escolha confortável.

Material: alumínio ou grafite?

Raquetes recreativas de alumínio são acessíveis e cumprem o papel de apresentar o esporte. Já modelos de grafite ou materiais compostos costumam oferecer melhor combinação entre peso, estabilidade, resposta e conforto.

Se você pretende fazer aulas e jogar com frequência, uma raquete de grafite tende a acompanhar melhor sua evolução. Para uso ocasional, um modelo recreativo pode ser suficiente.

Grip: o tamanho do cabo precisa caber na sua mão

Um grip muito pequeno pode fazer você apertar o cabo além do necessário. Um grip muito grande dificulta mudanças rápidas de empunhadura. No Brasil, os tamanhos 2 e 3 são comuns entre adultos, mas isso não substitui o teste na mão.

Como testar

Segure a raquete com uma empunhadura confortável. Deve existir um pequeno espaço entre as pontas dos dedos e a base da palma. Em caso de dúvida entre dois tamanhos, é mais fácil engrossar um cabo menor com overgrip do que reduzir um cabo grande.

Cordas e tensão também fazem parte da escolha

A raquete é apenas metade do conjunto. A corda altera conforto, potência, controle e sensação no impacto. Para muitos iniciantes, cordas macias e confortáveis são mais adequadas do que poliésteres rígidos.

Qual corda usar?

Multifilamentos e nylons sintéticos costumam oferecer conforto e potência acessível. Poliéster pode fazer sentido mais adiante, quando o jogador já produz velocidade e rotação suficientes para aproveitar suas características.

Qual tensão escolher?

Mais tensão tende a reduzir a saída de bola e aumentar a sensação de controle. Menos tensão tende a oferecer mais potência e conforto. Uma faixa intermediária, respeitando a recomendação impressa no quadro da raquete, é o ponto de partida mais prudente.

Não existe uma tensão universal

A faixa de 50 a 54 libras é comum, mas a escolha deve considerar o modelo da raquete, a corda, o braço do jogador e a indicação do encordoador.

Como adaptar a escolha ao biotipo e à idade

PerfilO que priorizar
CriançasComprimento correto para a idade e altura; não usar automaticamente uma raquete adulta
Adulto iniciante270 a 290 g, cabeça ampla e boa manobrabilidade
Pessoa com pouca forçaModelo mais leve, cabeça maior e conjunto confortável
Adulto forte ou atléticoPode testar mais massa, desde que não perca velocidade de movimento
Histórico de dor no braçoConforto, corda macia e avaliação de profissional de saúde quando necessário

Checklist para escolher em menos de 30 segundos

  • A raquete é confortável quando você simula forehand e backhand?
  • O peso permite acelerar o movimento sem esforço excessivo?
  • A cabeça tem aproximadamente 100 a 105 in²?
  • O grip encaixa bem sem exigir força para segurar?
  • O material e o preço fazem sentido para sua frequência de jogo?
  • A corda escolhida prioriza conforto e aprendizado?
  • Você conseguiu testar ou recebeu orientação de um professor?

Erros comuns na primeira compra

  • Escolher apenas pela cor ou pelo visual.
  • Comprar o modelo de um profissional sem considerar a especificação.
  • Acreditar que a raquete mais pesada é sempre melhor.
  • Ignorar o tamanho do grip.
  • Usar a corda original por anos sem manutenção.
  • Comprar sem testar quando existe essa possibilidade.

Perguntas frequentes

Qual é a melhor marca para iniciantes?

Não existe uma única melhor marca. Head, Wilson, Babolat, Yonex, Tecnifibre e outras fabricantes possuem boas opções. Compare especificações, conforto, assistência e preço.

Vale comprar uma raquete usada?

Sim, desde que o quadro não tenha rachaduras, deformações ou reparos estruturais. Desgaste de grip, bumper e cordas pode ser corrigido; dano no quadro exige mais cautela.

Quanto tempo dura uma raquete?

Com uso amador e cuidados adequados, uma boa raquete pode durar muitos anos. Cordas, grip e protetor do aro precisam de manutenção antes do quadro.

Preciso comprar duas raquetes?

Para começar, não. Uma segunda raquete se torna útil quando você passa a disputar torneios ou precisa de reserva caso uma corda arrebente.

Devo comprar antes da primeira aula?

Não necessariamente. Fazer uma ou duas aulas com raquetes emprestadas pode ajudar você a entender peso, grip e tamanho de cabeça antes da compra.

Conclusão

A melhor primeira raquete não é a mais cara, nem a mais pesada, nem a usada pelo seu atleta favorito. É aquela que combina com seu momento, permite movimentar o braço com naturalidade e deixa você concentrar energia no que realmente importa: aprender.

Quando possível, teste modelos diferentes e peça ajuda ao professor ou a um especialista em encordoamento. Uma compra bem orientada reduz erros, aumenta o conforto e pode acompanhar sua evolução por muito tempo.

Sua raquete é apenas o começo.

Depois de entrar em quadra, registre suas partidas no Ranketes, acompanhe sua evolução e construa sua história no esporte.

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